Análise HYROX de Jason Dignam - Manchester 01:09:25 | HyCoach

Análise HYROX de Jason Dignam

HYROX Manchester — 24 de janeiro de 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tempo Total: 01:09:25
Classificação: #180
Classificação GI: #20
Categoria: SOLO · OPEN

Jason Dignam

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running34:28 (50%)

Stations29:44 (43%)

Roxzone5:14 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:18/km+32.0%14.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:11	-
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:25	-
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:02	-
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:52	-
Running 5	4:16	-
Rowing	4:27	-
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:03	-
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:51	-
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:53	-
Running Total	34:28	-
Roxzone Total	5:14	-