Análise HYROX de Adam Mcknight

HYROX Manchester — 24 de janeiro de 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:11:10
Classificação: #234
Classificação GI: #74
Categoria: SOLO · OPEN

Adam Mcknight

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running34:39 (49%)

Stations31:16 (44%)

Roxzone5:14 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:20/km+8.2%11.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:02	-
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:34	-
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:00	-
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:50	-
Running 5	4:41	-
Rowing	4:17	-
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:02	-
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:53	-
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	34:39	-
Roxzone Total	5:14	-

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