Análise HYROX de Darren Ridout

HYROX Manchester — 24 de janeiro de 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:52:45
Classificação: #1129
Classificação GI: #186
Categoria: SOLO · OPEN

Darren Ridout

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running46:03 (41%)

Stations55:25 (49%)

Roxzone11:16 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:45/km+19.4%13.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:41	-
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:43	-
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:31	-
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	7:05	-
Running 5	5:59	-
Rowing	5:15	-
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	3:23	-
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	8:34	-
Running 8	6:42	-
Wall Balls	16:13	-
Running Total	46:03	-
Roxzone Total	11:16	-

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