Análise HYROX de Joshua Kent - Amsterdam 01:02:46 | HyCoach

Análise HYROX de Joshua Kent

HYROX Amsterdam — 11 de outubro de 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Tempo Total: 01:02:46
Classificação: #9
Classificação GI: #4
Categoria: SOLO · PRO

Joshua Kent

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running32:46 (52%)

Stations25:53 (41%)

Roxzone4:10 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:06/km+4.5%12.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:46	8
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:46	2
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:33	38
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:38	2
Running 5	4:18	-
Rowing	3:52	3
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:20	7
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:50	3
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:08	26
Running Total	32:46	20
Roxzone Total	4:10	23