Análise HYROX de Jerzy Aarnink - Amsterdam 01:25:54 | HyCoach

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Análise HYROX de Jerzy Aarnink

HYROX Amsterdam — 11 de outubro de 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tempo Total: 01:25:54
Classificação: #202
Classificação GI: #36
Categoria: SOLO · PRO

Jerzy Aarnink

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running45:18 (53%)

Stations35:18 (41%)

Roxzone5:22 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:40/km-34.8%23.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:04	62
Running 2	8:03	-
Sled Push	2:38	50
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:10	73
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:38	85
Running 5	7:17	-
Rowing	4:40	92
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:17	106
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:57	111
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:54	55
Running Total	45:18	112
Roxzone Total	5:22	69