Análise HYROX de Lisa Heikens - Amsterdam 01:41:02 | HyCoach

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Análise HYROX de Lisa Heikens

HYROX Amsterdam — 11 de outubro de 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tempo Total: 01:41:02
Classificação: #100
Classificação GI: #18
Categoria: SOLO · PRO

Lisa Heikens

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running50:48 (50%)

Stations42:22 (42%)

Roxzone7:55 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:21/km+13.6%15.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:33	19
Running 2	6:08	-
Sled Push	3:40	53
Running 3	6:04	-
Sled Pull	6:25	48
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	6:01	47
Running 5	6:47	-
Rowing	5:05	33
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	3:31	56
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:18	36
Running 8	7:51	-
Wall Balls	7:49	49
Running Total	50:48	48
Roxzone Total	7:55	52