Análise HYROX de Hector Macneal - Amsterdam 01:13:46 | HyCoach

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Análise HYROX de Hector Macneal

HYROX Amsterdam — 11 de outubro de 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Tempo Total: 01:13:46
Classificação: #79
Classificação GI: #29
Categoria: SOLO · PRO

Hector Macneal

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running35:57 (49%)

Stations33:10 (45%)

Roxzone4:42 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:30/km+4.5%12.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:53	-
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:31	-
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:58	-
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:37	-
Running 5	4:43	-
Rowing	4:14	-
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:30	-
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:08	-
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:19	-
Running Total	35:57	-
Roxzone Total	4:42	-