Análise HYROX de Femke Postma

HYROX Amsterdam — 11 de outubro de 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tempo Total: 01:28:53
Classificação: #36
Classificação GI: #11
Categoria: SOLO · PRO

Femke Postma

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running45:35 (51%)

Stations37:57 (43%)

Roxzone5:25 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:42/km-5.5%8.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:54	43
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:34	48
Running 3	5:57	-
Sled Pull	7:15	60
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:51	28
Running 5	5:49	-
Rowing	4:47	15
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:00	14
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:12	36
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:24	19
Running Total	45:35	41
Roxzone Total	5:25	28

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