Análise HYROX de Dave Kelly - Amsterdam 01:10:40 | HyCoach

Análise HYROX de Dave Kelly

HYROX Amsterdam — 11 de outubro de 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:10:40
Classificação: #53
Classificação GI: #1
Categoria: SOLO · OPEN

Dave Kelly

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running37:04 (52%)

Stations28:46 (41%)

Roxzone4:56 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:38/km+6.9%12.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:17	233
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:57	182
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:25	58
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:00	67
Running 5	4:57	-
Rowing	4:33	153
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:31	73
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:05	118
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:58	129
Running Total	37:04	77
Roxzone Total	4:56	97