Análise HYROX de Brian Janssen - Amsterdam 01:08:55 | HyCoach

Análise HYROX de Brian Janssen

HYROX Amsterdam — 11 de outubro de 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo Total: 01:08:55
Classificação: #111
Classificação GI: #32
Categoria: SOLO · OPEN

Brian Janssen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running32:49 (48%)

Stations31:54 (46%)

Roxzone4:15 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:06/km+6.9%12.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:52	14
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:45	41
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:55	528
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:52	483
Running 5	4:17	-
Rowing	7:43	1542
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:17	20
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:52	261
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:38	192
Running Total	32:49	65
Roxzone Total	4:15	105