hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Início
Analisar
Análise da corrida
Análise HYROX de Carla Ankermann
HYROX Amsterdam — 11 de outubro de 2024
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER
Carla Ankermann
Tempo Total
01:12:07
Classificação
#21
Classificação GI
#3
Categoria
SOLO · OPEN
CA
Carla Ankermann
11-13
OUT.
2024
3
Concluída
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
37:22 (52%)
Stations
30:15 (42%)
Roxzone
4:34 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:40/km
+6.2%
13.8%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:02
-
SkiErg
4:17
7
Running 2
4:34
-
Sled Push
1:33
7
Running 3
4:59
-
Sled Pull
3:35
16
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
5:43
167
Running 5
5:09
-
Rowing
4:41
14
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
1:35
25
Running 7
4:51
-
Sandbag Lunges
3:54
90
Running 8
5:05
-
Wall Balls
4:57
120
Running Total
37:22
25
Roxzone Total
4:34
19