Análise HYROX de Mark Ward & Sean Davis

HYROX Amsterdam — 11 de outubro de 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo Total: 01:17:26
Classificação: #657
Classificação GI: #325
Categoria: DOUBLES · OPEN

Mark Ward

Sean Davis

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running46:33 (60%)

Stations25:27 (33%)

Roxzone5:32 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:49/km+4.0%10.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:57	169
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:30	243
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:06	229
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:07	161
Running 5	6:08	-
Rowing	4:29	174
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:30	157
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:49	230
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:59	166
Running Total	46:33	167
Roxzone Total	5:32	129

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