Análise HYROX de Jacomine Slagboom & Justin Thode

HYROX Amsterdam — 11 de outubro de 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo Total: 01:27:37
Classificação: #478
Classificação GI: #195
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jacomine Slagboom

Justin Thode

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running51:57 (59%)

Stations27:55 (32%)

Roxzone7:47 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:30/km+8.1%14.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:35	129
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:42	234
Running 3	6:44	-
Sled Pull	3:44	152
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:54	130
Running 5	6:42	-
Rowing	5:06	156
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:21	22
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:35	175
Running 8	7:57	-
Wall Balls	3:58	166
Running Total	51:57	142
Roxzone Total	7:47	218

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