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Análise HYROX de Nadia Glissenaar & Galina Glissenaar

HYROX Amsterdam — 11 de outubro de 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Nadia Glissenaar · Galina Glissenaar

Tempo Total
01:33:04
Classificação
#657
Classificação GI
#267
Categoria
DOUBLES · OPEN
NG

Nadia Glissenaar

GG

Galina Glissenaar

11-13OUT.20243
Concluída
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running55:10 (59%)
Stations29:21 (32%)
Roxzone8:37 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:54/km+7.2%12.6%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 14:47-
SkiErg5:08296
Running 26:41-
Sled Push1:39204
Running 36:58-
Sled Pull3:45157
Running 47:23-
Burpee Broad Jump3:59145
Running 57:15-
Rowing5:35279
Running 67:02-
Farmers Carry1:48174
Running 77:10-
Sandbag Lunges3:13103
Running 87:57-
Wall Balls4:14219
Running Total55:10201
Roxzone Total8:37253