HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

SobreMetodologiaComunicar um erroImprensaAviso legalTermos de ServiçoTerms of SalePolítica de privacidadeContactoTodos os locaisTodos os eventosParceiros

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

A Hycoach.ai não está afiliada à HYROX GmbH. HYROX® é uma marca registada da HYROX GmbH. CrossFit® é uma marca registada da CrossFit, LLC.

  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Jack Southgate & Florence Heap

HYROX Amsterdam — 11 de outubro de 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

Jack Southgate · Florence Heap

Tempo Total
01:14:53
Classificação
#79
Classificação GI
#22
Categoria
DOUBLES · OPEN
GBR flag
JS

Jack Southgate

GBR flag
FH

Florence Heap

11-13OUT.20243
Concluída
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running45:01 (60%)
Stations24:46 (33%)
Roxzone5:10 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:37/km-1.5%9.6%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 14:17-
SkiErg4:0084
Running 25:43-
Sled Push1:2539
Running 35:40-
Sled Pull3:16102
Running 45:50-
Burpee Broad Jump3:22163
Running 55:43-
Rowing4:3095
Running 65:58-
Farmers Carry1:2035
Running 75:38-
Sandbag Lunges2:5955
Running 86:14-
Wall Balls3:54107
Running Total45:01103
Roxzone Total5:1069