Análise HYROX de Aarron Lynch & Lauren Lapsley Browne

HYROX Amsterdam — 11 de outubro de 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo Total: 01:28:59
Classificação: #238
Classificação GI: #86
Categoria: DOUBLES · OPEN

Aarron Lynch

Lauren Lapsley Browne

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running49:20 (55%)

Stations31:17 (35%)

Roxzone8:26 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:10/km+3.8%11.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:25	302
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:52	281
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:27	306
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:37	302
Running 5	6:31	-
Rowing	5:00	285
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:58	301
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:15	247
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:43	277
Running Total	49:20	196
Roxzone Total	8:26	312

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