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HYROX Race Analysis: Lilli Smyth - Brisbane 01:15:07 | HyCoach
Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Lilli Smyth
HYROX Brisbane — 1 de março de 2025
Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Lilli Smyth
Tempo Total
01:15:07
Classificação
#47
Classificação GI
#13
Categoria
SOLO · OPEN
LS
Lilli Smyth
1-2
MAR.
2025
2 days
Completed
8,573
HYROX Brisbane
Brisbane, Australia
Season 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
40:15 (54%)
Stations
29:54 (40%)
Roxzone
5:03 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:02/km
+9.5%
12.6%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:27
-
SkiErg
4:48
152
Running 2
4:54
-
Sled Push
2:20
212
Running 3
5:04
-
Sled Pull
5:15
209
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
3:08
3
Running 5
5:26
-
Rowing
4:49
52
Running 6
5:36
-
Farmers Carry
2:15
198
Running 7
5:22
-
Sandbag Lunges
4:17
110
Running 8
5:23
-
Wall Balls
3:02
38
Running Total
40:15
77
Roxzone Total
5:03
40
Início
Analisar