Análise HYROX de Marc Rufener

HYROX Frankfurt — 14 de dezembro de 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · SUI

Tempo Total: 01:16:24
Classificação: #395
Classificação GI: #50
Categoria: SOLO · OPEN

Marc Rufener

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running35:48 (47%)

Stations33:13 (43%)

Roxzone7:28 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:28/km+5.7%8.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:31	508
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:39	634
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:46	717
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:53	560
Running 5	4:30	-
Rowing	4:40	704
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:20	32
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:52	720
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:32	426
Running Total	35:48	282
Roxzone Total	7:28	928

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