Análise HYROX de Rodney Adame

HYROX Cape Town — 21 de setembro de 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · NED

Tempo Total: 01:33:06
Classificação: #59
Classificação GI: #10
Categoria: SOLO · PRO

Rodney Adame

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running43:39 (53%)

Stations39:23 (47%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:14/km-8.4%19.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:09	55
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:52	39
Running 3	5:59	-
Sled Pull	6:46	47
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	6:07	73
Running 5	8:08	-
Rowing	-	-
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	5:36	87
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:02	36
Running 8	-	-
Wall Balls	8:51	73
Running Total	43:39	63
Roxzone Total	-	-

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