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Análise HYROX de Alex Munro

HYROX Cape Town — 21 de setembro de 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Alex Munro

Tempo Total
01:54:38
Classificação
#82
Classificação GI
#3
Categoria
SOLO · PRO
AM

Alex Munro

21SET.2024
Concluída
937

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running59:45 (52%)
Stations47:07 (41%)
Roxzone7:49 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade7:28/km+22.1%19.4%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 15:57-
SkiErg4:1367
Running 26:06-
Sled Push3:1659
Running 36:31-
Sled Pull6:4848
Running 46:57-
Burpee Broad Jump7:0879
Running 57:08-
Rowing4:4356
Running 69:45-
Farmers Carry4:1384
Running 77:27-
Sandbag Lunges6:5571
Running 89:57-
Wall Balls9:5180
Running Total59:4588
Roxzone Total7:4968