Análise HYROX de Ibrahim Jabri - Cape Town 01:23:57 | HyCoach

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Análise HYROX de Ibrahim Jabri

HYROX Cape Town — 21 de setembro de 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · LBN

Tempo Total: 01:23:57
Classificação: #98
Classificação GI: #16
Categoria: SOLO · OPEN

Ibrahim Jabri

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running40:50 (49%)

Stations36:49 (44%)

Roxzone6:23 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:06/km+6.3%6.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:03	54
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:19	172
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:33	120
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:05	150
Running 5	5:20	-
Rowing	4:49	115
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:22	160
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:10	120
Running 8	5:41	-
Wall Balls	7:28	156
Running Total	40:50	87
Roxzone Total	6:23	92