Análise HYROX de Alyssa Kent & Gianna Messina - Miami Beach 01:01:12 | HyCoach

Análise HYROX de Alyssa Kent & Gianna Messina

HYROX Miami Beach — 19 de abril de 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo Total: 01:01:12
Classificação: #1
Classificação GI: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Alyssa Kent

Gianna Messina

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running32:45 (53%)

Stations24:05 (39%)

Roxzone4:28 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:05/km+8.9%10.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:24	60
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:31	61
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:19	29
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:12	4
Running 5	4:23	-
Rowing	4:51	120
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:28	56
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:53	149
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:27	32
Running Total	32:45	1
Roxzone Total	4:28	3