Análise HYROX de John Cowan - New York 01:54:36 | HyCoach

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Análise HYROX de John Cowan

HYROX New York — 30 de maio de 2025

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:54:36
Classificação: #1707
Classificação GI: #384
Categoria: SOLO · OPEN

John Cowan

30MAI.-1 JUN.20253

HYROX New York

New York, United States

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running54:18 (47%)

Stations52:27 (46%)

Roxzone7:57 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:47/km+12.7%14.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:44	297
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:22	143
Running 3	6:01	-
Sled Pull	6:36	365
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	8:07	361
Running 5	7:23	-
Rowing	5:05	275
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	3:03	321
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	7:42	352
Running 8	9:01	-
Wall Balls	14:48	391
Running Total	54:18	350
Roxzone Total	7:57	336