Análise HYROX de Terence Ong - Bangkok 01:20:06 | HyCoach

Análise HYROX de Terence Ong

HYROX Bangkok — 24 de maio de 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

Tempo Total: 01:20:06
Classificação: #101
Classificação GI: #28
Categoria: SOLO · OPEN

Terence Ong

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running39:06 (49%)

Stations34:12 (43%)

Roxzone6:53 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:53/km+32.7%11.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:22	86
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:54	465
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:24	226
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:22	119
Running 5	5:07	-
Rowing	4:44	114
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:53	100
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:42	105
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:51	46
Running Total	39:06	100
Roxzone Total	6:53	126