Análise HYROX de Shana Ray

HYROX Bangkok — 24 de maio de 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · RSA

Tempo Total: 01:31:03
Classificação: #77
Classificação GI: #19
Categoria: SOLO · OPEN

Shana Ray

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running50:03 (55%)

Stations34:20 (38%)

Roxzone6:44 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:15/km0.0%2.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:08	66
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:27	1
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:53	26
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	7:00	200
Running 5	6:21	-
Rowing	5:15	57
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:57	48
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:12	43
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:28	22
Running Total	50:03	145
Roxzone Total	6:44	55

Análise HYROX de Shana Ray - Bangkok 01:31:03 | HyCoach