Análise HYROX de Genesis Day Lagasca & Ailin Lim - Bangkok 01:27:11 | HyCoach

Análise HYROX de Genesis Day Lagasca & Ailin Lim

HYROX Bangkok — 24 de maio de 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Tempo Total: 01:27:11
Classificação: #99
Classificação GI: #20
Categoria: DOUBLES · OPEN

Genesis Day Lagasca

Ailin Lim

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running46:46 (54%)

Stations31:42 (36%)

Roxzone8:48 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:51/km-0.8%3.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:58	150
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:50	114
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:00	188
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:10	184
Running 5	5:58	-
Rowing	5:24	180
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:01	239
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:19	213
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:00	87
Running Total	46:46	80
Roxzone Total	8:48	177