Análise HYROX de Ross Hendy - Malaga 01:17:19 | HyCoach

Análise HYROX de Ross Hendy

HYROX Malaga — 21 de março de 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tempo Total: 01:17:19
Classificação: #376
Classificação GI: #48
Categoria: SOLO · OPEN

Ross Hendy

HYROX Malaga

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running39:12 (51%)

Stations33:13 (43%)

Roxzone4:59 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:54/km+10.4%15.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:06	51
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:48	140
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:05	121
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:53	225
Running 5	4:55	-
Rowing	4:35	86
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:56	179
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:44	225
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:06	256
Running Total	39:12	233
Roxzone Total	4:59	72