Análise HYROX de Aaron Hardy - Malaga 01:03:54 | HyCoach

Análise HYROX de Aaron Hardy

HYROX Malaga — 21 de março de 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:03:54
Classificação: #42
Classificação GI: #6
Categoria: SOLO · OPEN

Aaron Hardy

HYROX Malaga

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running33:12 (52%)

Stations26:43 (42%)

Roxzone4:02 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:09/km+9.2%5.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:18	394
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:41	235
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:18	78
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:10	34
Running 5	4:06	-
Rowing	4:36	232
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:34	100
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:21	28
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:45	22
Running Total	33:12	117
Roxzone Total	4:02	49