Análise HYROX de Sean Griffin & Dominic Ford - Malaga 01:11:19 | HyCoach

Análise HYROX de Sean Griffin & Dominic Ford

HYROX Malaga — 21 de março de 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:11:19
Classificação: #167
Classificação GI: #69
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sean Griffin

Dominic Ford

HYROX Malaga

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running37:29 (53%)

Stations28:41 (40%)

Roxzone5:13 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:41/km+2.4%13.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:47	92
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:39	354
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:11	192
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:22	242
Running 5	4:48	-
Rowing	4:22	103
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:19	35
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	6:03	369
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:58	165
Running Total	37:29	98
Roxzone Total	5:13	107