Análise HYROX de Laura Murphy & Nicole Murphy - Malaga 01:27:58 | HyCoach

Análise HYROX de Laura Murphy & Nicole Murphy

HYROX Malaga — 21 de março de 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo Total: 01:27:58
Classificação: #174
Classificação GI: #83
Categoria: DOUBLES · OPEN

Laura Murphy

Nicole Murphy

HYROX Malaga

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running49:46 (57%)

Stations31:20 (36%)

Roxzone6:58 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:13/km+15.1%7.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:48	183
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:12	231
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:51	233
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	3:55	126
Running 5	6:25	-
Rowing	5:17	146
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:56	193
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:27	226
Running 8	6:44	-
Wall Balls	3:54	88
Running Total	49:46	177
Roxzone Total	6:58	141