Análise HYROX de Lauren Spreen & Shannon Spreen

HYROX Malaga — 21 de março de 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo Total: 01:41:55
Classificação: #244
Classificação GI: #81
Categoria: DOUBLES · OPEN

Lauren Spreen

Shannon Spreen

HYROX Malaga

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running60:15 (59%)

Stations30:49 (30%)

Roxzone10:55 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade7:32/km+5.9%8.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:53	210
Running 2	7:21	-
Sled Push	2:03	195
Running 3	7:45	-
Sled Pull	4:20	180
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	4:37	196
Running 5	7:47	-
Rowing	5:08	109
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	1:39	69
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	3:54	181
Running 8	8:21	-
Wall Balls	4:15	156
Running Total	1:00:15	250
Roxzone Total	10:55	252

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