Análise HYROX de Nicholas Cowling & Rachael Helliwell

HYROX Malaga — 21 de março de 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 00:58:45
Classificação: #16
Classificação GI: #4
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nicholas Cowling

Rachael Helliwell

HYROX Malaga

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running33:53 (58%)

Stations21:14 (36%)

Roxzone3:42 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:14/km+7.3%4.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:47	43
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:21	3
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:26	5
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:08	27
Running 5	4:25	-
Rowing	4:00	8
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:26	84
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:36	25
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:30	71
Running Total	33:53	41
Roxzone Total	3:42	5

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