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Analisar
Análise da corrida
Análise HYROX de Lauren Ohara & Mick O'Hara
HYROX Malaga — 21 de março de 2025
Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL
Lauren Ohara
·
Mick O'Hara
Tempo Total
01:26:19
Classificação
#560
Classificação GI
#256
Categoria
DOUBLES · OPEN
LO
Lauren Ohara
MO
Mick O'Hara
21-23
MAR.
2025
3
Concluída
5,966
HYROX Malaga
Malaga, Spain
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
49:42 (58%)
Stations
31:07 (36%)
Roxzone
5:35 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
6:13/km
+11.8%
6.7%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:19
-
SkiErg
4:36
651
Running 2
5:55
-
Sled Push
2:18
470
Running 3
6:02
-
Sled Pull
4:49
632
Running 4
6:21
-
Burpee Broad Jump
2:58
259
Running 5
6:22
-
Rowing
5:00
521
Running 6
6:31
-
Farmers Carry
2:20
666
Running 7
6:37
-
Sandbag Lunges
4:44
582
Running 8
6:38
-
Wall Balls
4:22
461
Running Total
49:42
587
Roxzone Total
5:35
243