Análise HYROX de Daniel Shields

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 de março de 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo Total: 01:09:19
Classificação: #128
Classificação GI: #35
Categoria: SOLO · OPEN

Daniel Shields

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running35:52 (52%)

Stations27:39 (40%)

Roxzone5:52 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:29/km+2.3%6.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:11	215
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:30	670
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:24	91
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:12	237
Running 5	4:28	-
Rowing	4:15	79
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:37	138
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:54	157
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:36	34
Running Total	35:52	234
Roxzone Total	5:52	140

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