Análise HYROX de Thomas Bardol - Washington D.C. Open North American Championships 01:28:21 | HyCoach

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Análise HYROX de Thomas Bardol

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 de março de 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo Total: 01:28:21
Classificação: #757
Classificação GI: #163
Categoria: SOLO · OPEN

Thomas Bardol

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running48:30 (55%)

Stations32:25 (37%)

Roxzone7:30 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:04/km+3.7%6.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:28	737
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:53	106
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:33	132
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:40	736
Running 5	5:57	-
Rowing	4:35	387
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:06	678
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:08	654
Running 8	7:10	-
Wall Balls	5:02	342
Running Total	48:30	1127
Roxzone Total	7:30	571