Análise HYROX de Lisa Wawrzynowski & Kelly Sullivan - Washington 01:07:36 | HyCoach

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Análise HYROX de Lisa Wawrzynowski & Kelly Sullivan

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 de março de 2025

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo Total: 01:07:36
Classificação: #19
Classificação GI: #11
Categoria: DOUBLES · OPEN

Lisa Wawrzynowski

Kelly Sullivan

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington, United States

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running38:39 (57%)

Stations23:03 (34%)

Roxzone5:58 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:50/km+0.4%4.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:17	59
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:09	32
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:59	38
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:50	35
Running 5	4:53	-
Rowing	4:33	60
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:20	10
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:42	42
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:13	6
Running Total	38:39	44
Roxzone Total	5:58	23