Análise HYROX de Juliane Williams & Ainsley Bernstein - Washington D.C. Open North American Championships 01:25:53 | HyCoach

Análise HYROX de Juliane Williams & Ainsley Bernstein

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 de março de 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo Total: 01:25:53
Classificação: #373
Classificação GI: #156
Categoria: DOUBLES · OPEN

Juliane Williams

Ainsley Bernstein

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running49:17 (57%)

Stations27:35 (32%)

Roxzone9:05 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:09/km+10.4%6.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:33	274
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:07	794
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:19	111
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:24	183
Running 5	6:08	-
Rowing	4:55	290
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:47	281
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:21	276
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:09	478
Running Total	49:17	393
Roxzone Total	9:05	544