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Análise HYROX de Abdelhamid Alaoud

HYROX Incheon — 17 de maio de 2025

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · QAT

Abdelhamid Alaoud

Tempo Total: 01:19:29
Classificação: #33
Classificação GI: #6
Categoria: SOLO · PRO

Abdelhamid Alaoud

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running35:00 (44%)

Stations38:14 (48%)

Roxzone6:19 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:22/km+7.4%4.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:19	42
Running 2	4:02	-
Sled Push	4:10	57
Running 3	4:22	-
Sled Pull	6:55	38
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:20	80
Running 5	4:19	-
Rowing	4:26	29
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:50	18
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:38	52
Running 8	4:43	-
Wall Balls	7:36	88
Running Total	35:00	27
Roxzone Total	6:19	70