Análise HYROX de Thomas Owst - Shanghai 01:18:59 | HyCoach

Análise HYROX de Thomas Owst

HYROX Shanghai — 5 de abril de 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:18:59
Classificação: #74
Classificação GI: #29
Categoria: SOLO · OPEN

Thomas Owst

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running38:48 (49%)

Stations34:31 (44%)

Roxzone5:45 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:51/km+7.7%3.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:22	43
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:47	237
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:18	77
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:23	97
Running 5	5:03	-
Rowing	4:41	71
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:19	187
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:58	131
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:43	146
Running Total	38:48	101
Roxzone Total	5:45	67