Análise HYROX de Silvia Capraro

HYROX Shanghai — 5 de abril de 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · ITA

Tempo Total: 01:23:47
Classificação: #30
Classificação GI: #6
Categoria: SOLO · OPEN

Silvia Capraro

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running41:09 (49%)

Stations37:12 (44%)

Roxzone5:29 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:09/km+3.2%11.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:44	-
SkiErg	5:16	55
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:20	56
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:58	52
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:26	62
Running 5	4:52	-
Rowing	5:29	67
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:06	46
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:18	108
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:19	42
Running Total	41:09	39
Roxzone Total	5:29	13

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