Análise HYROX de Ho Yan Hilary Cheung & Christie Ho - Shanghai 01:06:14 | HyCoach

Análise HYROX de Ho Yan Hilary Cheung & Christie Ho

HYROX Shanghai — 5 de abril de 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tempo Total: 01:06:14
Classificação: #2
Classificação GI: #2
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ho Yan Hilary Cheung

Christie Ho

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running37:52 (57%)

Stations23:44 (36%)

Roxzone4:42 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:44/km+8.6%3.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:21	3
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:12	1
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:15	3
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:41	5
Running 5	4:43	-
Rowing	4:45	5
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:33	8
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:31	2
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:26	2
Running Total	37:52	4
Roxzone Total	4:42	2