Análise HYROX de Liuyawen & 婧文艾 & 冬一马 & 泽倩姜 - Shanghai 01:18:11 | HyCoach

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Análise HYROX de Liuyawen & 婧文艾 & 冬一马 & 泽倩姜

HYROX Shanghai — 5 de abril de 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

Tempo Total: 01:18:11
Classificação: #10
Classificação GI: #7
Categoria: RELAY · OPEN

Liuyawen婧文艾冬一马泽倩姜

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running36:17 (46%)

Stations35:49 (46%)

Roxzone6:07 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:32/km-1.2%26.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:39	-
SkiErg	5:29	27
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:10	29
Running 3	4:10	-
Sled Pull	6:39	28
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:54	44
Running 5	4:24	-
Rowing	4:56	12
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:44	7
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:37	30
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:20	10
Running Total	36:17	6
Roxzone Total	6:07	21