Análise HYROX de Nils Knuth - Hamburg 01:03:24 | HyCoach

Análise HYROX de Nils Knuth

HYROX Hamburg — 2 de novembro de 2024

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tempo Total: 01:03:24
Classificação: #11
Classificação GI: #2
Categoria: SOLO · PRO

Nils Knuth

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running31:43 (50%)

Stations26:45 (42%)

Roxzone4:59 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:58/km+6.3%4.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:54	21
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:06	6
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:46	14
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:07	15
Running 5	4:04	-
Rowing	4:07	18
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:33	22
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:13	5
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:59	24
Running Total	31:43	26
Roxzone Total	4:59	13