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Análise da corrida
Análise HYROX de Markus Prügger
HYROX Hamburg — 2 de novembro de 2024
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · AUT
Markus Prügger
Tempo Total
01:23:08
Classificação
#110
Classificação GI
#15
Categoria
SOLO · PRO
MP
Markus Prügger
2-3
NOV.
2024
2
Concluída
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
37:47 (45%)
Stations
37:38 (45%)
Roxzone
7:48 (9%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:43/km
+15.7%
7.1%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:16
-
SkiErg
4:03
51
Running 2
4:15
-
Sled Push
2:40
70
Running 3
4:45
-
Sled Pull
5:16
101
Running 4
4:49
-
Burpee Broad Jump
4:33
92
Running 5
4:48
-
Rowing
4:22
70
Running 6
4:40
-
Farmers Carry
2:39
158
Running 7
4:55
-
Sandbag Lunges
6:14
138
Running 8
5:22
-
Wall Balls
7:51
132
Running Total
37:47
103
Roxzone Total
7:48
139
