Análise HYROX de Sabine Lischka - Hamburg 01:10:22 | HyCoach

Análise HYROX de Sabine Lischka

HYROX Hamburg — 2 de novembro de 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo Total: 01:10:22
Classificação: #19
Classificação GI: #8
Categoria: SOLO · OPEN

Sabine Lischka

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running36:53 (52%)

Stations27:36 (39%)

Roxzone5:58 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:37/km+1.5%3.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:30	25
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:13	4
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:17	2
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:35	53
Running 5	4:40	-
Rowing	4:32	7
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:50	103
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:27	29
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:12	25
Running Total	36:53	51
Roxzone Total	5:58	48