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Análise da corrida
Análise HYROX de Dina Shingareeva
HYROX Hamburg — 2 de novembro de 2024
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · HYROX
Dina Shingareeva
Tempo Total
01:32:53
Classificação
#326
Classificação GI
#33
Categoria
SOLO · OPEN
DS
Dina Shingareeva
2-3
NOV.
2024
2
Concluída
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
40:56 (44%)
Stations
42:39 (46%)
Roxzone
9:23 (10%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:07/km
0.0%
4.5%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:58
-
SkiErg
5:07
361
Running 2
5:01
-
Sled Push
2:12
300
Running 3
5:05
-
Sled Pull
6:17
494
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
9:23
527
Running 5
5:07
-
Rowing
5:23
364
Running 6
5:05
-
Farmers Carry
2:02
234
Running 7
5:01
-
Sandbag Lunges
6:16
467
Running 8
5:43
-
Wall Balls
5:59
238
Running Total
40:56
171
Roxzone Total
9:23
436