Análise HYROX de Donny Lodder - Rotterdam 01:07:07 | HyCoach

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Análise HYROX de Donny Lodder

HYROX Rotterdam — 28 de fevereiro de 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tempo Total: 01:07:07
Classificação: #11
Classificação GI: #2
Categoria: SOLO · PRO

Donny Lodder

28FEV.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running31:28 (47%)

Stations31:23 (47%)

Roxzone4:20 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:56/km+3.6%3.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:10	52
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:17	52
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:50	12
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:47	18
Running 5	3:58	-
Rowing	4:27	43
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:47	18
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:29	26
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:36	11
Running Total	31:28	7
Roxzone Total	4:20	12