Análise HYROX de Ruben De Boer

HYROX Rotterdam — 28 de fevereiro de 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo Total: 01:33:08
Classificação: #394
Classificação GI: #77
Categoria: SOLO · OPEN

Ruben De Boer

28FEV.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running45:19 (49%)

Stations39:22 (42%)

Roxzone8:32 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:40/km+5.1%7.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:39	459
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:56	295
Running 3	5:27	-
Sled Pull	7:36	530
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:19	250
Running 5	5:37	-
Rowing	4:43	257
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:38	492
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:23	166
Running 8	6:39	-
Wall Balls	7:08	445
Running Total	45:19	374
Roxzone Total	8:32	460

Análise HYROX de Ruben De Boer - Rotterdam 01:33:08 | HyCoach