Análise HYROX de Koen Vrints - Rotterdam 01:26:37 | HyCoach

Análise HYROX de Koen Vrints

HYROX Rotterdam — 28 de fevereiro de 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

Tempo Total: 01:26:37
Classificação: #649
Classificação GI: #105
Categoria: SOLO · OPEN

Koen Vrints

28FEV.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running44:20 (51%)

Stations35:41 (41%)

Roxzone6:40 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:33/km+8.9%13.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:26	697
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:40	547
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:28	398
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:33	228
Running 5	5:14	-
Rowing	4:42	617
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:09	693
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	7:15	1126
Running 8	7:33	-
Wall Balls	5:28	440
Running Total	44:20	753
Roxzone Total	6:40	614