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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Elmy Adriaansen

HYROX Rotterdam — 28 de fevereiro de 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Elmy Adriaansen

Tempo Total
01:30:49
Classificação
#188
Classificação GI
#31
Categoria
SOLO · OPEN
NED flag
EA

Elmy Adriaansen

28FEV.-2 MAR.20253
Concluída
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running44:15 (49%)
Stations39:21 (43%)
Roxzone7:18 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:32/km+0.3%5.0%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 15:19-
SkiErg5:26419
Running 25:16-
Sled Push3:03398
Running 35:41-
Sled Pull5:38320
Running 45:28-
Burpee Broad Jump7:05278
Running 55:39-
Rowing5:26342
Running 65:29-
Farmers Carry2:05205
Running 75:17-
Sandbag Lunges4:45185
Running 86:10-
Wall Balls5:53274
Running Total44:15139
Roxzone Total7:18248